口腔是一个开放而又多变的环境，对于生存其间的细菌来说，这就是它们的世界，在这个世界里，除了有唾液的滋润，小饮时的细流，畅饮时的澎湃，还有各种形态食物的通过，这些频繁的活动使细菌们很不容易长久地存留，它们或被咽下，或被喷出，吐出。那么，细菌们是如何应对这些多变又残酷的生存压力呢?它们有它们的绝招，这个招数其实简单又惟一，牢固地黏附在牙面上积聚成团块，形成牙菌斑。

　　牙菌斑故名思议就是我们牙齿上的细菌结的斑。牙菌斑让我们的牙齿美观受到严重的影响。所以我们必须把它去除掉。那怎么去除呢?

　　西安圣贝医院提醒：牙菌斑发现要及早治疗，时间久了将会危害整个牙齿的健康。而目前比较好的去除牙菌斑的方式莫过于洗牙了。洗牙在国外是个定期需要做的项目，他可以很好的清洁牙齿，对牙菌斑、牙结石有很好的效果。

　　不过洗牙的地点有很多，路边小诊所基本都有。不过很多的地方他，他们使用的是摩擦式洗牙技术，对牙釉质有着不小的伤害。而圣贝牙科使用的是超声波洁牙技术，他可以很好的去除牙结石，牙菌斑并且对牙齿没有任何损伤。

　　超声波洁牙指的是用超声波洁治器械清除牙齿表面附着的牙石、牙菌斑、烟垢、茶垢等，不伤及牙龈及牙釉质，加上喷出的水不断的冲洗，使洁牙的效果更好，效率更高。超声波洁牙不仅能清除牙表面的菌斑、牙石和茶渍等污物，使牙齿洁白，而且能有效防止口臭、牙根出血、牙周疾病、龋齿等口腔疾病的发生。

　　洗牙固然能够很好的去除牙菌斑，当然洗牙后的护理也不容忽视，否则只能达到事倍功半的效果。

　　温馨提醒：牙菌斑容易在夜间形成，所以在睡前一定得刷牙。坚持正确的口腔护理是保持口腔健康的比较直接手段。希望广大爱美者保持。