牙龈出血怎么办？在日常生活中我们会遇到各种各样的口腔问题，牙龈出血就是常见的一种现象。很多朋友都有这样的经历，刷牙时在吐出的泡沫中都带有一丝血丝，朋友们遇到这样的情况都认为是上火了，一般都不会去口腔医院就诊而是选择一些止血药物或者牙膏来处理症状，其实这样是错误的。
        牙龈出血多是由于牙周组织疾病所常见症状，也有的是某些全身性疾病在口腔的表征。首先来看看哪些局部原因造成了牙龈出血：
　　1.龈缘炎、牙周炎和增生性龈炎。
　　常因口腔卫生不良，牙面上堆积有软垢、牙菌斑、牙石，或因牙齿排列不齐、咬牙合 创伤、食物嵌塞和不良修复体等局部刺激，引起牙龈乳头和牙龈炎症、水肿、充血，血管壁破裂造成牙龈出血，尤其在刷牙或咬硬物时出血更明显。
　　2.坏死性龈炎。
　　表现为急性炎症症状，起病急，有明显的龈乳头坏死、疼痛、出血，常为一种自发性牙龈出血，且量较多。
　　3.牙龈毛细血管瘤、牙龈癌。
　　当刷牙、咀嚼等机械性刺激时可严重的牙龈出血，也可有自发性出血。牙龈出血的全身性因素，如血液病：白血病、血友病、恶性贫血、血小板减少性紫瘢等全身症状。
　　长期性的牙龈出血对牙齿健康的影响是非常大的，因此在出现牙龈出血的问题后，应该及时治疗。那么牙龈出血怎么办呢？下面西安圣贝连锁医疗机构为大家介绍几个治疗的方法。
　　定期洁牙可清除牙结石：牙龈出血怎么办，定期洗牙，清除牙结石。对于大部分牙龈出血的人来说，都是牙结石导致的。西安圣贝讲到：附在牙颈部的结石会不断刺激牙龈，引起牙龈发炎而持续出血。建议，由于结石的形成跟每个人的唾液的不同成分有关，所以应该每隔半年或一年，就应该进行一次洗牙，彻底清除牙结石。>>>洗牙多少钱呢？
　　按摩和叩齿可强健牙龈：在日常生活中，可以通过按摩、叩齿等方法来保健牙龈。
　　按摩牙龈：在刷牙之后用双手在牙龈上做“画圈”按摩，先外后内，每次可持续5-10分钟，力度以牙龈感觉到舒服为宜。可以有效减缓牙结石的形成，避免牙龈出血和萎缩；叩齿：叩齿是中医传统的保健方法，每天早晚起床睡觉前叩齿36下，同时将产生的口水咽下，有利于促进血液循环、增强牙龈活力。记住以上方法，对治疗和预防牙龈出血有一定的帮助。
　　西安圣贝连锁医疗机构建议：如果出现长时间的牙龈出血还是应该到正规的口腔医院进行检查，进行治疗。保持口腔的健康，才能让人体的整个形成代谢正常，身体才会得到一个平衡的健康趋势。